PERSONLIG TRÄNING
På Studio S träffar du licensierade personliga tränare som hjälper dig att nå ditt mål – oavsett vad det är. Läs nedan om våra personliga tränare och hur du kontaktar dom för en kostnadsfri konsultation.
Matilda Roth
Licenserad personlig tränare och kostrådgivare
För en hälsosam vardag och ett långt aktivt liv!
Med flera års elitidrottande i bagaget kändes det naturligt för mig att bli personlig tränare och kostrådgivare. Jag vill nu hjälpa andra till en hälsosam livsstil, med varierande träning och balanserad kost!
Hos mig får du ett individuellt upplagt, kreativt träningsprogram och kostrådgivning som motiverar dig till förändrade och hållbara vanor!
Vill du ha hjälp att komma igång med träning, eller få bättre resultat av din träning, kanske bli starkare eller få bättre kondition? Kontakta mig så ska vi tillsammans uppnå dina mål!
Hör av dig till mig för en kostnadsfri konsultation genom att maila mig.
Li Djurfeldt
Licensierad personlig tränare och kostrådgivare.
Träningsresultat för livet!
Efter mer än 25 år som gruppträningsinstruktör har jag nu tagit ytterligare ett steg i mitt hälsoarbete och utbildat mig till licensierad personlig tränare och kostrådgivare!
Att köpa personlig träning av mig garanterar dig träningsglädje, energi och att du och dina mål är i fokus!
Jag är övertygad om att du och jag tillsammans kan nå dina mål och att du hittar den träning som passar dig och din nya hälsosamma livsstil!
Hör av dig till mig för en kostnadsfri konsultation genom att maila mig.
Niklas Bengtsson
Licensierad personlig tränare och kostrådgivare. Lic. Hälsocoach, Lic. Fustra tränare,
Lic. Gruppträningsinstruktör, Livsstilscoach, Mobility Trainer & Diplomerad massör
Din hälsa är värd att investera i!
Träning är bra, den som blir gjord. Och jag hjälper dig att komma igång eller förbättra din träning och hälsa. Min egna träningsbakgrund ligger främst i kampsporten Kempo där jag som svartbältare vunnit både silver och brons i VM. Jag har även tränat boxning, thaiboxning och BJJ.
I nuläget tränar jag för muskeltillväxt och god hälsa. Jag flyttade till Göteborg för att satsa på PT-karriären och redan under tredje året blev jag nominerad till “ Årets PT” på Sats. Under min tid i Göteborg insåg jag även att jag ville utvecklas mer och utöka min
kompetensnivå inom kroppen och hur den ska fungera. Även att kunna förstå och hjälpa mer när en situation kräver mer manuell intervention. Och det är anledningen till att jag nu studerar till Osteopat på Skandinaviska Osteopathögskolan.
I dagsläget arbetar jag med personer som aldrig tränat tidigare till OS-satsande elitidrottare. Så om du är nybörjare och vill lära dig rätt teknik och förändra din livsstil hjälper jag dig. Om du är van vid träning och vill ta den till nästa nivå, med bättre effektivitet, muskelaktivering och progression så hjälper jag dig.
Min specialitet är resultat, livsstilsförändring, muskeltillväxt, hållning, rörlighet samt rehab för värk och skador. Vill du må bättre, få mer livskvalité i livet och få resultat i din träning så hör av dig till mig nedan. Jag ger 100% som personlig tränare för att du ska kunna nå dina önskade resultat.
Tel: 0706618031
Mail: niklas.helixhealthcare@gmail.com
Priser & paket (Li & Matilda)
