Yogaschema VT21 - Studio S i Hjärup AB

YOGASCHEMA FÖRSOMMAREN 2021

HATHA YOGA (Tryck här för mer info)

Hatha yoga är den mest kända formen av yoga. Man skapar, med hjälp av kroppsställningar (asana), andningsövningar (pranayama), och meditation, balans i kroppens ”energisystem” för att uppnå fysisk och psykisk hälsa och utveckling. Hatha yoga är en mjuk form av fysisk yoga där vi inte följer en fast serie av rörelser, instruktörerna sätter ihop sina egna program på en nivå som passar varje klass

Torsdagar kl. 19.30 i Bara – Instruktör Tove Svensson – Kod Y01 (Start 3 juni)
Torsdagar kl. 20.05 i Hjärup – Instruktör Märit Jansson – Kod Y02 (Start 20 maj)

YOGA FÖR STELA (Tryck här för mer info)

Känner du dig stel? Har du funderat på att prova yoga men inte vågat för alla andra är säkert mycket vigare?
Den här kursen är speciellt utformad för alla som känner sig stela och vill göra något åt det!
Du får lära dig grunderna i yoga genom olika positioner, andningsövningar och avslappning. Fokus på denna
kursen är att öka rörligheten, stärka kroppen och få tillfälle att varva ner.

Måndagar kl 19.40 i Staffanstorp – Instruktör: Anna Selfven – Kurskod Y03 (Start 17 maj)

INFORMATION:

Kursstart: v. 20
En termin består av 4 tillfällen.

Drop-in priser:
Drop-in 1 gång: 200kr
Drop-in 1 gång (Gym Bas medlem): 100kr
Yoga 10-klipp: 1795kr

Drop-in 1 gång ungdom/pensionär: 150kr

Har du ett gym plus träningskort hos oss (inte vanligt klippkort) så får du droppa in utan extra kostnad men har möjligheten att boka en fast plats mot en avgift, läs mer nedan om fasta platser.

Kurspriser:
1 gång/vecka (4 tillfällen)
Icke Årskortsmedlemmar: : 595 kr
Gym Bas medlemmar Fast plats (Halvår/Årskort): 595 kr
Gym Plus medlemmar Fast plats (Halvår/Årskort): 495 kr

För priser om fler kurser per vecka, kontakta camilla@studios.nu

YOGASCHEMA FÖRSOMMAREN 2021

INFORMATION:

VÄLKOMMEN!

ANMÄLAN VT21

Anmälan inför försommaren 2021

Studio S

Nyhetsbrev