• Öppettider
  • Priser
  • Om oss
  • Kontakt
  • Jobba hos oss
Alla dagar: 04.00 - 24.00​, 040-46 00 49​
Studio S i Hjärup AB
  • Boka klass
  • KÖP KORT
  • Träna
  • Anläggningar
  • Dans
  • Yoga
  • Skönhet
  • Lokaler uthyres
  • Sök
Du är här: Startsida / Träna / Personlig Träning

Ta hand om dig själv!

Det har blivit allt populärare med att ha sin egen personliga tränare idag. En personlig tränare fungerar som en vägledare för att på ett effektivt och snabbt sätt nå resultaten man önskar. Med en egen personlig tränare kan man på så sätt få ut maximalt av varje timme man tillbringar i gymmet. Vill du ha en egen personlig tränare som hjälper dig att nå dina mål?

Läs mer om våra Personliga tränare här.

För mer information om hur personlig träning fungerar - klicka här!

Vad är Personlig Träning?
​Personlig träning är en tjänst där du köper en utbildad coach som hjälper dig att lägga upp ett individuellt träningsprogram baserat på dina förutsättningar och dina mål. Din PT (Personliga Tränare) motiverar och inspirerar dig till att ge det yttersta. Din tränare är också med dig när du tränar för att försäkra dig om effektiv och skonsam träning. Din personliga Tränare ger dig verktygen för att du ska lyckas med din träning och dina mål.

Hur går det till?
Första steget för dig blir att boka en konsultation med din Personliga Tränare. Konsultationen ger dig möjligheten att få svar på de frågor du har angående tjänsten. När du sedan bestämt dig går vi igenom din nuvarande hälsa och livsstil och självklart även vad Ditt stora mål är! Vid nästa bokade tillfälle börjar det roliga! Träningen börjar och ett första steg är taget. Du får kunskap och klarhet om hur du tränar på bästa vis. Steg för steg klättrar du fram mot ditt mål, en positiv förändring har påbörjats!

PRISER PERSONLIG TRÄNING

Följande priser är för Studio S årskort- och halvårsmedlemmar:

  • Konsultation
    Gratis
  • 1 TIMME
    695kr/h
  • PAKET 3 timmar
    680kr/h
  • Paket 6 timmar
    665kr/h 
  • Paket 10 timmar
    635kr/h

    Går att få på autogiro.

  • Paket 15 timmar
    595kr/h

    Går att få på autogiro.

  • Paket 20 timmar
    575kr/h

    Går att få på autogiro.

  • Paket 30 timmar
    555kr/h

    Går att få på autogiro.

  • Ej medlem
    849kr/h

Skicka mail till våra PTs här för mer information

  • Personlig Träning Duo 1h
    900kr/h
  • Personlig Träning Duo 6h
    860kr/h
  • Personlig Träning Duo 1h (Ej medlem)
    1100kr/h

PRISER KOSTRÅDGIVNING

InBody Scan ingår vid varje tillfälle.

  • Kostrådgivning
    695kr/h
  • Kostrådgivning (ej medlem)
    849kr/h
  • Gruppträning
    • GRUPPTRÄNINGSSCHEMA
    • Passbeskrivningar
      • BODYATTACK®
      • BODYBALANCE®
      • BODYCOMBAT®
      • BODYPUMP®
      • BODYSTEP®
      • LES MILLS CORE™
      • SH’BAM®
      • LES MILLS SPRINT™
      • GRIT® STRENGTH
      • GRIT® CARDIO
      • GRIT® ATHLETIC
      • U-CROSS
      • CYKEL
      • SENIOR
      • HIT/TABATA
      • ZUMBA FITNESS
      • CIRKELTRÄNING
      • BOOTY
      • KONDITION
      • STYRKA
      • SMIDIGHET
    • Regler/Policy
  • Gym
  • Personlig Träning
    • InBody scan
    • Våra personliga tränare
    • SJUKGYMNASTIK/FYSIOTERAPI
    • Fysisk Aktivitet på Recept
    • Homie – Life In Balance
  • Seniorträning
  • Vibrationsträning
  • Företags-/skolevents
    • Kontaktformulär

Studio S

Tösavägen 20 i Hjärup, Jakriborg
Malmövägen 2 i Staffanstorp, Hälsohuset
Henriette Coyets gata 11 i Bara, Kuben
Kristers väg 9 i Dalby, Centrum

Telefon: 040-46 00 49
E-post Hjärup: hjarup@studios.nu
E-post Staffanstorp: staffanstorp@studios.nu
E-post Bara: bara@studios.nu
E-post Dalby: dalby@studios.nu

 

Nyhetsbrev

  • BOKA KLASS
  • ANLÄGGNINGAR
    • Hjärup
    • Staffanstorp
    • Bara
    • Dalby
  • DANS
  • KOST & HÄLSA
  • SKÖNHET
    • Sunda Spa & Hudvård
    • Massage Studio S
    • Sjukgymnastik/Fysioterapi

Följ oss på Facebook!

© Copyright Studio S. Powered by - RAKT - Enfold WordPress Theme by Kriesi
Scroll to top