BarreWorkOut

Passet är ett 30 min intensivt och kul pass där vi blandar balett med cardio, pilates och balans. Kroppsdelar som jobbar mest är ben, rumpa och mage. Självklart till härlig rytmiskt musik och kom gärna barfota eller i sockiplast. Vi använder vår egen kroppsvikt, men även någon liten vikt kan förekomma i någon låt.

Instruktörer