U-CROSS

Ett intervallbaserat styrke- och konditionspass i vår U-Cross-avdelning i gymmet. 30 eller 45 min rolig och varierande träning i cirkelformat liknande HIT där du pressar kroppen och jobbar på din nivå mot dina egna mål med U-Crossens olika redskap som hjälp. Alla övningar kan modifieras så alla kan vara med!

INSTRUKTÖRER