GRIT™ SERIES

Förkoreograferad högintensivintervall träning på 30 min, för dig som tränat ett tag och vill ta din träning till nästa nivå. Dessa klasser är designade för att på ett effektivt sätt utmana din fysik. Serierna är uppdelade i 3 grenar med olika fokus. Välj PLYO när du vill öka din spänst, STRENGTH när du vill förbättra din styrka och CARDIO när du vill fokusera din kondition. Ta din träning till nästa nivå!

INSTRUKTÖRER