BODYCOMBAT™

En förkoreograferad konditionsklass med rörelser och positioner hämtade ifrån en rad olika kampsporter som t.ex. karate, boxning och tai-chi. I BODYCOMBAT aktiverar du både din kropp och ditt medvetande. Du jobbar individuellt. Inga förkunskaper krävs.

Bodybalance är ett Les Mills program som var tredje månad kommer ett nytt program med ny musik och rörelser.

INSTRUKTÖRER